Coaching
Als coach sta ik samen met u zij aan zij om te kijken hoe we verandering kunnen aanbrengen. Er zijn in deze geen pasklare oplossingen, wel maatwerk aangepast aan uw persoon en zijn.
Met mijn bagage als Life en NLP coach met een achtergrond van psychiatrisch verpleegkundige ga ik graag samen met u op pad om u handvaten te geven bij moeilijkheden die u ervaart. Dit kan gaan over volgende topics:
- Ik word met een wachtlijst geconfronteerd maar wil wel reeds aan de slag en wil handvatten om deze tijd te overbruggen. Maar tevens ook dat info overgedragen wordt aan de behandelend arts of psycholoog waardoor ik ook bij hen niet van vooraf aan dien te beginnen (indien u dit wil).
- Ik word geconfronteerd met een situatie waarvan de emotionele impact zo intens is waardoor ik de situatie niet meer te baas kan.
- Ik zit op een punt in mijn leven waar ik het gevoel heb ter plaatse te trappelen.
wat houdt Life en NLP coaching juist in?
Life coaching is een fascinerend en waardevol proces dat mensen helpt om hun leven op een positieve manier te transformeren. Hier zijn enkele belangrijke aspecten van wat life coaching inhoudt:
Persoonlijke begeleiding: Een life coach coacht individuen om zelf hun persoonlijke, zakelijke en maatschappelijke leven vorm te geven. Dit betekent dat de coach je helpt om je eigen doelen en dromen te verkennen en te realiseren.
Helderheid en focus: Lifecoaching is gericht op het bieden van helderheid, focus en richting in je leven. Dit kan helpen om obstakels te overwinnen en je te motiveren om actie te ondernemen.
Doelen bereiken: Een life coach begeleidt je in het bereiken van specifieke doelen. Dit kan variëren van carrière-ambities tot persoonlijke ontwikkeling en welzijn.
Geen kant-en-klare oplossingen: Het is belangrijk om te begrijpen dat een life coach geen kant-en-klare oplossingen biedt. In plaats daarvan helpt de coach je om zelf oplossingen te vinden en actieplannen te ontwerpen die passen bij jouw unieke situatie.
Strategische partner: Life coaches fungeren als strategische partners in je persoonlijke ontwikkeling. Ze stellen vragen, bieden ondersteuning en helpen je om je eigen antwoorden te vinden.
Life coaching kan een krachtige manier zijn om je leven te verbeteren en meer voldoening te ervaren.
NLP coaching, ofwel Neuro Linguïstisch Programmeren, is een krachtige methode die zich richt op communicatie, persoonlijke ontwikkeling en het verbeteren van prestaties. Hier zijn enkele belangrijke aspecten van wat NLP coaching precies inhoudt:
Heractivatie van hulpbronnen: NLP coaching gaat ervan uit dat alle hulpmiddelen en antwoorden al in jezelf aanwezig zijn. De coach helpt je om deze hulpbronnen te heractiveren en te benutten.
Effectieve communicatie: Een van de kernprincipes van NLP is het verbeteren van communicatie, zowel met jezelf als met anderen. Dit kan leiden tot betere relaties en een effectievere interactie in verschillende situaties.
Persoonlijke groei: NLP coaching is gericht op persoonlijke ontwikkeling. Het helpt je om beperkende overtuigingen te identificeren en te transformeren, zodat je je doelen kunt bereiken en een hogere kwaliteit van leven kunt ervaren.
Subjectieve ervaringen begrijpen: NLP coaching houdt rekening met de unieke ervaringen van individuen. De coach gebruikt taal- en communicatietechnieken om positieve veranderingen te faciliteren.
Toepasbaarheid in verschillende levensgebieden: De principes van NLP kunnen in veel verschillende contexten worden toegepast, van persoonlijke ontwikkeling tot zakelijke prestaties en leiderschap.
NLP coaching kan dus een waardevolle aanvulling zijn voor iedereen die zijn of haar communicatievaardigheden wil verbeteren en persoonlijke doelen wil bereiken.
Er bestaat ook de mogelijkheid om coaching en hypnotherapie te combineren, Vaak gebeurd het dan dat er eerst enkele coaching sessies zijn die dan gevolgd worden door de hypnose sessie. Doch de twee kunnen ook los van elkaar gezien worden.